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Naturopathe, spécialisé en santé naturelle, aromathérapie, phytothérapie, nutrithérapie, je propose aussi une formation par correspondance sur la perte du poids. Je vous accueille dans mon cabinet à Lyon ou par visioconférence. Je vous propose un accompagnement de naturopathie sur rendez-vous.

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Ce que les clients en disent​

Mon expérience après avoir suivi un programme de 12 semaines préparé par Soufiane Tabtia :
Mon objectif ? Retrouver de l'énergie après une période difficile.
Depuis la fin du programme, je me sens en pleine forme et j'ai même perdu 3kg... petit bonus!!!
Plus on avance dans le programme plus on en apprend sur notre corps et sur ce dont il a besoin.
J'ai réappris à bien manger, en conscience et j'ai retrouvé beaucoup d'énergie ; ce qu aime permet aujourd'hui de pouvoir faire beaucoup de sport, d'être active au travail et à la maison.

Merci Soufiane !!!!
Stéphanie V.
Responsable qualité
J'ai suivi la semaine dernière un programme de détox que m'a conseillé Soufiane Tabtia et ça c'est très bien passé. J'ai commencé au préalable par l'arrêt du sucre sous toutes ses formes pendant 1 semaine. Puis, la semaine suivante, j'ai alterné des journées où je mangeais que des fruits (en jus, en smoothie, en salades...) et des journée ou je mangeais que des légumes (salades, soupes, jus ...). Plusieurs fois par jour, je buvais du thé détox et je prenais quotidiennement des compléments alimentaires que m'a conseillé Soufiane. Je voulais simplement remercier Soufiane pour ce petit ré-équilibrage qui m'a fait le plus grand bien. Je vous conseil à tous d'essayer.
Merci Soufiane!
Nicolas
Nicolas B.
Photographe
Depuis que j’ai vraiment reporté mon plaisir sur les aliments sains, j’ai « laissé partir » 10kg et je sens que j’ai atteint un véritable respect de mon corps, de ma maison. Mon état d’esprit a changé : je suis devenue plus active, plus ouverte, plus curieuse et bien plus alignée avec mes valeurs (sur tous les champs).​
Claire V.
Architecte

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Lorsqu’on fait un régime minceur avec pour seul objectif la « perte de poids », il faut savoir de quel poids on parle. Il est fréquent que les régimes maigres fassent fondre non seulement des graisses mais aussi des muscles et l’eau naturellement présente dans votre corps. L’objectif perte de poids peu être atteint mais à quel

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Désintoxication — nettoyez votre corps de l’intérieur

Même si vous êtes « en bonne santé », cela ne signifie pas que vous n’avez pas besoin de vous désintoxiquer. Bien sûr, notre corps le fait en permanence, nos reins et notre foie travaillent constamment en nettoyant tous les polluants (fumée, caféine, produits chimiques, etc.) de notre corps. La désintoxication renforce nos organes et leur permet

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La Spiruline, un Super-aliment Soufiae Tabtia

La Spiruline, un Super-aliment

La spiruline est une algue bleue-vert de forme spirale qui serait la première forme de vie végétale sur terre (près de 3,5 milliards d’années). Cette algue est aujourd’hui cultivée partout dans le monde, y compris en France. Il existe 36 espèces de spiruline comestibles, mais celle qui est actuellement la plus commercialisée est la Spirulina Platensis.

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La baie d’açaï, un superfruit

La baie d’açaï est un fruit qui ressemble au cassis et à la myrtille. On la trouve surtout en Amérique du Sud et notamment au Brésil. Ce palmier peut mesurer 20 mètres de haut pour un tronc d’un diamètre inférieur à 20 cm, et il possède généralement entre 8 et 14 palmes. Utilisée dans les préparations

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Mon guide "7 Jours détox"
en partenariat avec Watch me Academy.

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